Алфавитный список авторов:
Алфавитный список произведений в библиотеке:

 

 

Информация


СкачатьДумай 2. (бодибилдинг)

Например, уже готовым сырам можно придавать тмин, шалфей, розмарин, блюда из мяса, приготовленные на углях, можно сдабривать красным и черным перцем, луком, чесноком, кинзой.

Но все же чаще пряности вводят в пищу и в среды при помощи основ-эмульсий, главная задача которых заключается в том, чтобы закрепить, задержать, зафиксировать аромат пряностей в блюде. Основы-эмульсии обладают обычно высокой адсорбирующей и обволакивающей способностью: они вбирают в себя аромат и "крепят" его на том или ином пищевом продукте. Основы-эмульсии выступают одновременно и как носители пряностей и как контрольно-усиливающие сопроводители, при помощи которых пряности не только вступают в более тесный контакт с продуктом, но и отчасти повышают свою экстрактивность благодаря присутствию в них элементов кислой среды. Самыми распространенными носителями для пряностей явля

Скачать книги дизайн интерьера на сайте LIBFOR.RU. Также предлагаем


Скачать книги МакРоберт Стюарт

М.

И.Певзнера): люди, употребляющие в пищу мясо, в два-три раза быстрее устают, чем те, кто пользуется иными источниками белка (сыр, молоко, орехи, бобовые). Зная это, нельзя не удивляться, что мясо до сих пор входит в рацион питания спортсменов, выступающих в тех видах спорта, где главное - выносливость. Видимо, настала пора проверить на энтузиастах (в частности, на марафонцах) диеты со сбалансированным белком, где его источником явля

Библиотеки 100 для всех посетителей LIBFOR.RU. Читаем подборку статей


СкачатьДумай 2. (бодибилдинг)

Вопрос.

Почему мой лечащий врач никогда не рассказывал мне о возможности лечить астму водой? Ответ. Видимо, даже нам, медикам, необходимо еще многое узнать о медицинских свойствах воды и ее важности для нашего здоровья. Дело в том, что вода, в которой зародилась жизнь, - это универсальный фактор, дарующий жизнь всему живом

 

Архив с книгой "Думай 2. (бодибилдинг)", МакРоберт Стюарт раздел Спорт Библиотеки 100 LIBFOR.RU

Добро пожаловать на сайт, на котором собраны тысячи книг для свободного скачивание. Предлагаем Вашему вниманию огромную подборку книг по разным темам. В этой части библиотеки LIBFOR.RU Вы можете скачать книгу "Думай 2. (бодибилдинг)", МакРоберт Стюарт. Здесь же Вы можете ознакомиться со случайным отрезком из данного произведения. Данная книга добавлена в нашу Онлайн Библиотеку 2005-09-09. Книга "Думай 2. (бодибилдинг)" относится к разделу "Спорт". Кроме жанра "Спорт" есть Вы можете подобрать для себя любую книгу из нескольких десятков разделов, навигация по которым располагается справа. Скачать другие книги автора МакРоберт Стюарт можно ознакомившись с ними в нижней части страницы, либо с помощью поиска по Электронной Библиотеки. Если книга "Думай 2. (бодибилдинг)" МакРоберт Стюарт Вам не понравится, тогда можно выбрать для чтения любую другую книгу, используя для этого навигацию по буквам. Библиотеки 100 на сайте LIBFOR.RU. Книгу "Думай 2. (бодибилдинг)" раздела "Спорт" скачали у нас уже 340 раз. Приятного чтения.
АвторМакРоберт Стюарт
НазваниеДумай 2. (бодибилдинг)
РазделСпорт
Размер491320
ФайлMcrob-02.rar
Дата внесения2005-09-09
Скачали340 раз
Книгу скачать в архиве RAR
Краткое описание, вступление:

вно будут расти - даже не 
принимая стероидов. Во-вторых, это особая категория чокнутых любителей-фанатов
со 
слабой генетикой, которые прочно "сели" на стероиды. Они сравнительно быстро 
прогрессируют и за счет этого начали всерьез воображать, что стоят на одной
доске с 
"отзывчивой" элитой. Эти едва ли не ночуют в залах и любят бравировать своим 
примером: мол, вот как надо! И, наконец, третья категория: малограмотные
тренеры, 
которые подменяют нехватку знаний прямолинейной логикой носорога - заставлю 
больше поднимать, больше будет рост.
Число людей, пробовавших тренироваться с отягощениями, лично меня поражает.
Спроси 
любого взрослого мужчину, и он обязательно расскажет, что когда-то в юности
брался 
качаться. И что? Да ровным счетом ничего. Абсолютное большинство забрасывает 
тренировки или довольствуется "поддержанием формы". Собственно говоря, в 
тренировках ради "поддержания формы" нет ничего зазорного. Но если вы изначально

стремились к чему-то большему, то просто "поддерживать форму" - значит
фактически 
расписаться в своей неудаче.
Понятно, многие терпят неудачу из-за нехватки воли и целеустремленности. И все
же 
главная причина массовых неудач - в неправильной, неэффективной методике. В
самом 
деле, кто бросит тренинг, если результат уверенно прет в гору?
Я - один из немногих, у кого хватило настойчивость (или одержимости, если
угодно) 
методом проб и ошибок установить, как же все-таки нужно тренироваться, если тебя

обошла природа, И у меня просто душа болит, когда я вижу, как другие наступают
на те 
же самые грабли.
Развить мускулатуру на самом деле не так уж и сложно. Чтобы нащупать нюансы 
индивидуального свойства, действительно может понадобиться время, тут не
избежать все 
тех же проб и ошибок, но основные принципы на удивление просты.
Начинайте сразу с моих сокращенных программ. Не тратьте годы впустую, пробуя 
тренироваться как представители иного генетического типа.
Делайте упор на базовые движения и их варианты. Посвящайте им основную часть 

Автор Название Поиск по жанру:

 

 

Книги МакРоберт Стюарт:
  • Думай 2. (бодибилдинг)
  • Думай! (бодибилдинг)

  • Вместе с Думай 2. (бодибилдинг) читают:
    Муравьев Л. В. / Пауэрлифтинг,- Путь к силе.
    Ширяев Борис / Неугасимая лампада
    Ошо (Бхагаван Шри РАДЖНИШ) / Золотое будущее
    Уотс Алан / Путь Дзэн (в архиве 23 файла)
    Измайлов Леон / Избранное (Золотая серии юмора)
    Александрова Наталья / Две дамы на гвинейской диете
    Мельникова Валентина (Ирина) / Невеста по наследству
    Мельникова Валентина (Ирина) / Неоконченный романс
    Мельникова Валентина (Ирина) / [Агент сыскной полиции 3.] Финита ля комедиа
    Мельникова Валентина (Ирина) / [Агент сыскной полиции 4.] Сибирская амазонка